Yoga verbindet – gemeinsam tiefer gehen Abgesagt
10 Juni 2026 •
19:00 - 20:15
im YogaAtelier
Petra Nistelberger
NAMASTÈ im das YogaAtelier - find your OM - Tritt ein und fühl dich wohl!
Für alle Level, unterschiedliche Klassen im liebevoll eingerichtem Yogastudio - gönn dir eine Auszeit vom Alltag :-)
Beschreibung
In dieser besonderen Zusatzklasse entdecken wir Yoga zu zweit.
Durch unterstützte Übungen können wir manche Dehnungen intensiver und gleichzeitig entspannter erleben als alleine. Gemeinsam erforschen wir unterstützte Vorbeugen, sanfte Twists, Balanceübungen und Partnerübungen, die Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Vertrauen fördern.
Die Stunde ist für alle Level geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
Gerne kannst du eine Freundin, Schwester, Tochter, Mama, Kollegin oder deinen Partner mitbringen.
Auch eine Teilnahme alleine ist möglich – wir finden vor Ort einen passenden Partner.
Durch unterstützte Übungen können wir manche Dehnungen intensiver und gleichzeitig entspannter erleben als alleine. Gemeinsam erforschen wir unterstützte Vorbeugen, sanfte Twists, Balanceübungen und Partnerübungen, die Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Vertrauen fördern.
Die Stunde ist für alle Level geeignet und erfordert keine Vorkenntnisse.
Gerne kannst du eine Freundin, Schwester, Tochter, Mama, Kollegin oder deinen Partner mitbringen.
Auch eine Teilnahme alleine ist möglich – wir finden vor Ort einen passenden Partner.