Je kent de yogazolder. Je kent je mat. Dit is iets anders - en toch vertrouwd.

In dit uur maak je kennis met Holosomatic® Breathwork via een echte, begeleide ademsessie. Geen lange uitleg vooraf. Gewoon ademen, voelen, en ontdekken wat jouw lichaam loslaat als je het de ruimte geeft.

Holosomatic® Breathwork combineert bewust verbonden ademen met zachte aanraking en somatisch bewustzijn. De methode is traumabewust, volledig gekleed, en gaat helemaal op jouw tempo.
Een uur is genoeg om te voelen of dit iets voor jou is.

Voor wie?
Voor yogazolder-bezoekers die benieuwd zijn naar ademwerk en het eerst willen voelen voor ze een langere sessie boeken.

Praktisch
📍 De Yogazolder, Astridlaan 180, 8310 Assebroek
📅 Vrijdag — 29 mei
🕐 19:30 – 20:30
💶 Boekbaar met je credits

Comfortabele kleding · water · oogmasker welkom

Begeleid door Zuzanna - gecertificeerd Holosomatic® Bodywork Therapeut, Touch Therapeut en Zenthai Shiatsu Practitioner.