Nieuw: Power Yoga
18 augustus 2028 •
18:30 - 19:45
De Yogazolder
Daphne De Cloedt
Na jaren zelf yoga te beoefenen, volgde ik verschillende authentieke yoga-opleidingen in India en breng Hatha yoga in zijn pure en toegankelijke vorm.
In de lessen staat de ademhaling centraal. Alle asana’s (houdingen) pas ik aan elk niveau aan, waardoor zowel beginners als meer ervaren yogi’s zich welkom en uitgedaagd voelen.
Naast de yogalessen geef ik ook Soundhealingsessies en relaxmassages in combinatie met klankschalen.
Warme groet
Daphne -Happy Yogini-
Beschrijving
Sportieve en krachtige les met invloeden van hatha, ashtanga en vinyasa.
Voor wie al wat ervaring heeft met yoga en graag een stapje verder gaat.
We werken aan kracht, flexibiliteit en focus, met meer uitdagende houdingen, dynamische overgangen en zonnegroeten.
Intensief, energiek en toch in balans.
Voor wie al wat ervaring heeft met yoga en graag een stapje verder gaat.
We werken aan kracht, flexibiliteit en focus, met meer uitdagende houdingen, dynamische overgangen en zonnegroeten.
Intensief, energiek en toch in balans.