Nieuw: Ochtend Yoga
12 januari 2028 •
09:30 - 10:45
De Yogazolder
Daphne De Cloedt
Na jaren zelf yoga te beoefenen, volgde ik verschillende authentieke yoga-opleidingen in India en breng Hatha yoga in zijn pure en toegankelijke vorm.
In de lessen staat de ademhaling centraal. Alle asana’s (houdingen) pas ik aan elk niveau aan, waardoor zowel beginners als meer ervaren yogi’s zich welkom en uitgedaagd voelen.
Naast de yogalessen geef ik ook Soundhealingsessies en relaxmassages in combinatie met klankschalen.
Warme groet
Daphne -Happy Yogini-
Beschrijving
Een nieuwe lessenreeks ochtend yoga
van 9u30 tot 10u45.
Ideaal voor wie op woensdag vrij is en even me-time nodig heeft.
Yoga helpt het lichaam op een goede manier te versterken en lenig te maken. Rustig opbouwen, aandachtig bewegen en bewust ademhalen.
Perfect om je dag mee te beginnen.
#me-time
van 9u30 tot 10u45.
Ideaal voor wie op woensdag vrij is en even me-time nodig heeft.
Yoga helpt het lichaam op een goede manier te versterken en lenig te maken. Rustig opbouwen, aandachtig bewegen en bewust ademhalen.
Perfect om je dag mee te beginnen.
#me-time