Stoelyoga 🪑 🌶️
9 augustus 2024 •
10:00 - 10:45
Astridlaan 180, 8310 Assebroek (achter het hoofdgebouw), De Yogazolder
Karl-Heinz Debouver
Als fysiotherapeut en gespecialiseerd shiatsu-beoefenaar leerde ik dat echte heling begint bij diep luisteren. Mijn aanpak is niet dwingend, maar uitnodigend. Of je nu komt voor een specifieke klacht of simpelweg om weer "thuis" te komen in jezelf: je bent welkom precies zoals je bent.
Karl-Heinz Debouver combineert relaxatiemassages met shiatsu, seiki, tapping, do-in, somatic- & breathwork.
Zijn therapie is geëvolueerd naar de doelstelling om mensen te leren ontspannen, los te laten en te leven in het nu, waarbij het eigen lichaam de bron is van rust.
Karl-Heinz toont dat de kracht van ontspannen door een ander via shiatsu en seiki, maar ook door jezelf kan gegeven worden via tapping, do-in en somatic- & breathwork, waarbij zelf-discipline centraal staat.
Hij is er stellig van overtuigd dat zelf-therapie de beste is, maar dat lichaamswerk zoals yoga, shiatsu, do-in en vele andere zachte therapieën flink kunnen helpen in het zich goed voelen en gezonder en bewuster te leven.
Bij Karl-Heinz kan je op De Yogazolder terecht voor Somatic oefeningen en Breathwork sessies.
Hij werkt samen met Ellen Remue voor Duo Yoga, Yoga voor bedrijven, Teambuildings, Duo Shiatsu en Workshops.
www.shiatsuman.be
Naast lichaamswerk in groep kun je bij Karl-Heinz ook terecht voor
relaxatie massage
sport massage
lymfedrainage
fasciatherapie (bindweefselmassage),
stoelmassage
dry-cupping
shiatsu (1:1)
seiki (1:1)
tapping
do-in
duo-shiatsu (2:2) Karl-Heinz en Ellen
Beschrijving
Zin in een ontspannende en verkwikkende start van je weekend? Elke vrijdag staat onze Stoelyoga les weer op het programma! Stoelyoga is perfect voor iedereen die op zoek is naar een zachte en toegankelijke vorm van yoga. Of je nu niet zo sportief bent, wat ouder bent, of niet zo lenig, bij Stoelyoga is iedereen welkom! Laat je verrassen door de rustgevende oefeningen die je gewoon vanaf je stoel kunt doen. Ontdek hoe je met eenvoudige bewegingen je lichaam en geest kunt versterken en tot rust kunt brengen. Ook lenigheid, evenwicht, uithouding en kracht komen in de les ter sprake. Elke les wordt naar de deelnemers aangepast door Ellen. Reserveer snel je plek en ervaar zelf de voordelen van Stoelyoga. Tot vrijdag! 🧘♂️🪑 #Stoelyoga #Toegankelijkheid #Ontspanning #VrijdagYoga