Chi siamo Deni Dobreva Yoga

Benvenuta nel mio spazio di yoga online 🌸

Ti piacerebbe iniziare a praticare yoga ma non sai da dove cominciare?
Hai poco tempo, lavori tutto il giorno e l’idea di prendere l’auto per andare in palestra ti stressa?

Immagina invece di tornare a casa, stendere il tappetino, accendere il computer e collegarti a una delle mie lezioni online.
Le mie classi si svolgono in diretta su Zoom, così possiamo praticare insieme in tempo reale, proprio come se fossimo nella stessa shala.
Preferisci organizzarti in autonomia? Nessun problema! Puoi accedere anche alle lezioni yoga registrate, disponibili quando vuoi e dove vuoi.

Mi chiamo Deni e sono insegnante certificata di Hatha Yoga, Yoga in gravidanza e post parto, Yoga posturale.
Ho scoperto lo yoga in un momento di grande cambiamento personale, e da allora non l’ho più lasciato. È diventato una bussola che mi guida ogni giorno, in ogni fase della vita.

Qualche anno fa ho scelto una nuova direzione: insieme a mio marito, i nostri figli e i nostri cani, abbiamo lasciato la nostra zona di comfort per vivere e viaggiare in camper in tutta Europa.
Durante questo viaggio ho approfondito la mia formazione, sono diventata mamma per la seconda volta e ho lasciato il mio vecchio lavoro da impiegata per dedicarmi completamente allo yoga.

Lo yoga che insegno nasce dalla pratica quotidiana sul mio tappetino, dallo studio continuo e da un ascolto profondo del corpo e delle emozioni.
Ogni lezione è pensata per accompagnarti con dolcezza, sia che tu sia alle prime armi, in gravidanza, nel post parto o semplicemente alla ricerca di equilibrio e benessere.

🧘‍♀️ Vuoi provare una lezione gratuita? Scrivimi!
Ti aspetto sul tappetino, nel tuo posto preferito ❤️