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Yoga SOS — Mamma & bebè flow - 15 minuti al giorno per il corpo che cambia

Yoga Mamma & bebè

Yoga in Gravidanza - Movimento, respiro e consapevolezza

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15 minuti per sbloccare le anche e scaricare le tensioni accumulate

Nervosa? Porta la calma in 1 minuto

50 min Hatha Yoga - Pratica Detox

Video #8 - SOS Addome Profondo: trasverso e obliquo

Video #7 - Braccia Forti per Tenere il Mondo

Video #6 - SOS Anche e Bacino: sciogli e respira

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