Yoga in Gravidanza- dolce movimentazione delle schiena

Deni Dobreva

11 settembre 2025

iao futura mamma,
in questa pratica andiamo a lavorare su una dolce movimentazione della schiena per alleviarla dal peso del pancione in gravidanza inoltrata.
Ripassiamo anche la respirazione logica completa, molto utile in travaglio e durante il parto.
Buona pratica, un abbraccio,
Deni