yoga posturale - drenare le gambe

Deni Dobreva

20 maggio 2025 • Durata: 51 Minuti

🪷 Pratica posturale per rilassare e alleggerire le gambe. Movimenti lenti e mirati per calmare la sensazione di irrequietezza, sciogliere le tensioni e favorire il rilassamento, soprattutto a fine giornata