Yoga Posturale - distendi la schiena e sciogli le tensioni della zona lombare
Deni Dobreva16 settembre 2025 • Durata: 52 Minuti
Questa pratica è molto adatta a chi sta seduto tutto il giorno, ma anche semplicemente a chi ha fastidi nella zona lombare e lungo la schiena e le spalle e vuole scioglierle. Buon pratica, Deni.