De Vinyasa Slow Flow is een les waarbij verschillende (yoga)houdingen worden uitgevoerd, en soms even wat langer worden aangehouden. Dit alles in een rustig tempo op het ritme van (en daarmee gebruikmakend van de kwaliteiten van) de in- en de uitademing, zodat je ook echt kunt ervaren wat de houding voor jou doet. De les is daarmee geschikt voor zowel de beginnende als ook voor de yogi met al wat meer ervaring. Welkom!