🔥 Max. 15 plekjes
🚪 Deuren open vanaf 09u15
😊 -> Opgelet: doe in november je beste outfit aan — ik ga filmen en foto’s trekken tijdens de lessen (soms 😉). Uiteraard altijd na jouw goedkeuring!
👉 Minder dan 3 inschrijvingen? Dan wordt de les 90 min. voor aanvang geannuleerd (je beurt krijg je uiteraard terug)
👉 Annuleren of verplaatsen kan tot 6u op voorhand, zelf via de momo app aub

🧦 Blote voeten of antislip sokken
🌸 Breng handdoek en water mee
📬 Herfstnieuwsbrief november online na te lezen op www.deniseplus.com

🌿 Bewust bewegen, versterken en verlengen
Een versterkende en precieze les die focust op houding, stabiliteit en kracht vanuit je core.
Door bewuste ademhaling en gecontroleerde bewegingen verbeter je je houding, soepelheid en balans.
🔥 Pilates vormt een mooie aanvulling op yoga en helpt je sterker en energieker te voelen in het dagelijks leven. 🎶 We sluiten af met een zalige stretch met chill (soms live) muziek

🕐 Tijd: Maandag & woensdag: 18:15 – 19:15, Zaterdag: 09:30 – 10:30
🎯 Niveau: Voor iedereen
💫 Effect: Corekracht – stabiliteit – bewustzijn

🎁 Extra’s: Cadeaubonnen, bedrijfsevents en privélessen op aanvraag

🌸 Proefles - 1 yogales of pilatesles naar keuze – 1 maand geldig - enkel geldig als eerste keer in de studio - €10
🌿 Duo Proefpakket - 2 lessen naar keuze – geldig 4 weken - enkel geldig als eerste keer in de studio - €28
💫 Events - €20
🔔 Innerdance - €50
Losse les €20
3-beurtenkaart €57, (€19 / les)
5-beurtenkaart €88, (€17,60 / les)
10-beurtenkaart €150, (€15 / les)
15-beurtenkaart €210, (€14 / les)
20-beurtenkaart €260, (€13 / les)