🎄🎀🔥Pilates Mat
20 december 2025 •
09:30 - 10:30
Denise Van uffelen
Ondertussen al 25 jaar actief in het lesgeven van danslessen en (aerobic/yoga) groepslessen. Mijn missie & passie: jullie strak, positief en lekker in je vel laten voelen.
12 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
🔥 Max. 15 plekjes
🎀 -> Voor onze laatste yogalesjes van 2025 doen we het een beetje anders… dresscode time!
Trek iets leuks aan, breng iets vrolijks mee, of ga gewoon eens heerlijk zot.
Ik ga all the way, dus voel je vrij om helemaal mee te gaan in de speelse energie.
Laten we samen genieten, lachen, ontspannen en het jaar afsluiten met een dikke glimlach en een warm hart. Tot op de mat ✨
🎄 🤶 -> Tijdens deze lessen zorgen we voor éxtra kerstsfeer, een langere relaxatie, en een uitgebreidere soundbath. Een ideaal moment om nog wat meer rust te vinden tijdens de drukke eindejaarsweken! 🤶🎄
🚪 Deuren open vanaf 09u15
👉 Minder dan 3 inschrijvingen? Dan wordt de les 90 min. voor aanvang geannuleerd (je beurt krijg je uiteraard terug)
👉 Annuleren of verplaatsen kan tot 6u op voorhand, zelf via de momo app aub
🧦 Blote voeten of antislip sokken
🌸 Breng handdoek en water mee
🌿 Bewust bewegen, versterken en verlengen
✔︎ Een versterkende en precieze les die focust op houding, stabiliteit en kracht vanuit je core.
✔︎ Door bewuste ademhaling en gecontroleerde bewegingen verbeter je je houding, soepelheid en balans.
🔥 Pilates vormt een mooie aanvulling op yoga en helpt je sterker en energieker te voelen in het dagelijks leven. 🎶 We sluiten af met een zalige stretch met chill (soms live) muziek
🕐 Tijd: Maandag & woensdag: 18:15 – 19:15, Zaterdag: 09:30 – 10:30
🎯 Niveau: Voor iedereen
💫 Effect: Corekracht – stabiliteit – bewustzijn
🎁 Extra’s: Cadeaubonnen op aanvraag
🌿 Duo Proefpakket - 2 lessen naar keuze – 1 maand geldig - enkel geldig als eerste keer in de studio - €28
Losse les €20
3-beurtenkaart €57, (€19 / les)
5-beurtenkaart €88, (€17,60 / les)
10-beurtenkaart €150, (€15 / les)
15-beurtenkaart €210, (€14 / les)
20-beurtenkaart €260, (€13 / les)
-> Beurtenkaarten zijn 6 maanden geldig vanaf aankoop.
✔︎ Vakantieperiodes = geen lessen tenzij anders vermeld.
🎀 -> Voor onze laatste yogalesjes van 2025 doen we het een beetje anders… dresscode time!
Trek iets leuks aan, breng iets vrolijks mee, of ga gewoon eens heerlijk zot.
Ik ga all the way, dus voel je vrij om helemaal mee te gaan in de speelse energie.
Laten we samen genieten, lachen, ontspannen en het jaar afsluiten met een dikke glimlach en een warm hart. Tot op de mat ✨
🎄 🤶 -> Tijdens deze lessen zorgen we voor éxtra kerstsfeer, een langere relaxatie, en een uitgebreidere soundbath. Een ideaal moment om nog wat meer rust te vinden tijdens de drukke eindejaarsweken! 🤶🎄
🚪 Deuren open vanaf 09u15
👉 Minder dan 3 inschrijvingen? Dan wordt de les 90 min. voor aanvang geannuleerd (je beurt krijg je uiteraard terug)
👉 Annuleren of verplaatsen kan tot 6u op voorhand, zelf via de momo app aub
🧦 Blote voeten of antislip sokken
🌸 Breng handdoek en water mee
🌿 Bewust bewegen, versterken en verlengen
✔︎ Een versterkende en precieze les die focust op houding, stabiliteit en kracht vanuit je core.
✔︎ Door bewuste ademhaling en gecontroleerde bewegingen verbeter je je houding, soepelheid en balans.
🔥 Pilates vormt een mooie aanvulling op yoga en helpt je sterker en energieker te voelen in het dagelijks leven. 🎶 We sluiten af met een zalige stretch met chill (soms live) muziek
🕐 Tijd: Maandag & woensdag: 18:15 – 19:15, Zaterdag: 09:30 – 10:30
🎯 Niveau: Voor iedereen
💫 Effect: Corekracht – stabiliteit – bewustzijn
🎁 Extra’s: Cadeaubonnen op aanvraag
🌿 Duo Proefpakket - 2 lessen naar keuze – 1 maand geldig - enkel geldig als eerste keer in de studio - €28
Losse les €20
3-beurtenkaart €57, (€19 / les)
5-beurtenkaart €88, (€17,60 / les)
10-beurtenkaart €150, (€15 / les)
15-beurtenkaart €210, (€14 / les)
20-beurtenkaart €260, (€13 / les)
-> Beurtenkaarten zijn 6 maanden geldig vanaf aankoop.
✔︎ Vakantieperiodes = geen lessen tenzij anders vermeld.