EXTRA🎄🔥Pilates Mat

27 december 2025 • 09:15 - 10:15
Denise Van uffelen
Ondertussen al 25 jaar actief in het lesgeven van danslessen en (aerobic/yoga) groepslessen. Mijn missie & passie: jullie strak, positief en lekker in je vel laten voelen.
15 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

🔥 Max. 15 plekjes
🎄 -> Tijdens deze lessen zorgen we voor éxtra kerstsfeer!
Een ideaal moment om nog wat meer rust te vinden tijdens de drukke eindejaarsweken! 🤶

🚪 Deuren open vanaf 09u05

👉 Minder dan 3 inschrijvingen? Dan wordt de les 90 min. voor aanvang geannuleerd (je beurt krijg je uiteraard terug)

👉 Annuleren of verplaatsen kan tot 6u op voorhand, zelf via de momo app aub

🧦 Blote voeten of antislip sokken
🌸 Breng handdoek en water mee

🌿 Bewust bewegen, versterken en verlengen
✔︎ Een versterkende en precieze les die focust op houding, stabiliteit en kracht vanuit je core.
✔︎ Door bewuste ademhaling en gecontroleerde bewegingen verbeter je je houding, soepelheid en balans.

🔥 Pilates vormt een mooie aanvulling op yoga en helpt je sterker en energieker te voelen in het dagelijks leven. 🎶 We sluiten af met een zalige stretch met chill (soms live) muziek

🎯 Niveau: Voor iedereen
💫 Effect: Corekracht – stabiliteit – bewustzijn

🎁 Extra’s: Cadeaubonnen op aanvraag
🌿 Duo Proefpakket - 2 lessen naar keuze – 1 maand geldig - enkel geldig als eerste keer in de studio - €28

Losse les €20
3-beurtenkaart €57, (€19 / les)
5-beurtenkaart €88, (€17,60 / les)
10-beurtenkaart €150, (€15 / les)
15-beurtenkaart €210, (€14 / les)
20-beurtenkaart €260, (€13 / les)

-> Beurtenkaarten zijn 6 maanden geldig vanaf aankoop.

✔︎ Vakantieperiodes = geen lessen tenzij anders vermeld.