Je kunt deze les boeken vanaf 27 maart 2027 00:00

🤍 Soft yoga & yin

24 april 2027 • 10:45 - 11:45
Denise Van uffelen
Ondertussen al 25 jaar actief in het lesgeven van danslessen en (aerobic/yoga) groepslessen. Mijn missie & passie: jullie strak, positief en lekker in je vel laten voelen.

Beschrijving

(18 deelnemers)
🚪Deuren open om 10u30

🤍 De eerste 20 minuten zachte yoga, gevolgd door yin yoga, stretch, bewuste ademhaling en diepe ontspanning met meditatie & klank.
✔ stressvermindering
✔ soepelheid
✔ herstel van het zenuwstelsel

🧘‍♀️ Blijf in beweging!
Bewegen is zo belangrijk, zeker wanneer je je vermoeid of gespannen voelt of gewoon nood hebt aan een moment van rust. 🤍

🫶 Praktische informatie
- Breng een grote handdoek en voldoende water mee.
- Breng een extra kleine handdoek mee (om je knieën te beschermen)
- Er zijn matten aanwezig, maar je mag gerust je eigen mat meebrengen.
- Er zijn kleedkamers, lockers en toiletten beschikbaar.
- Gratis parking voorzien. (zie foto op de website, bij contact, waar je mag parkeren)
- Drankjes (water, thee en koffie) zijn verkrijgbaar en kunnen betaald worden via Payconiq of cash.
- Kom je voor de eerste keer? Gelieve op tijd aanwezig te zijn. (deuren openen 15 minuten voor aanvang les)

🧘‍♀️ Reservaties & annulaties:
- Je kan een les boeken tot 17 dagen op voorhand.
- Annuleren of verplaatsen kan eenvoudig via de app tot 4 uur voor de les.
- De les gaat door vanaf minimum 3 deelnemers.
- Uiterlijk 1,5 uur voor de start wordt beslist of de les doorgaat. Bij annulatie word je via whatsApp verwittigd.

🧘‍♀️ Beurtenkaarten & cadeaubonnen:
- Beurtenkaarten (3-, 5-, 10-, 15-, 20 beurtenkaarten) zijn 6 maanden geldig.
- Cadeaubonnen zijn beschikbaar.