20 deelnemers - 🚪 Deuren open: 18u05
❗ Minder dan 3 inschrijvingen = les geannuleerd
(90 min. vooraf beslist, beurt blijft behouden)

🎯 Niveau: Iedereen welkom
💫 Focus: Corekracht, stabiliteit & bewust bewegen
🎶 Afsluitende stretch

🔄 Annuleren/verplaatsen: tot 4u vooraf via de app
🧦 Blote voeten of antislipsokken aan
🌸 Handdoek & water meebrengen
→ Beurtenkaarten 6 maanden geldig
🎁 Cadeaubonnen beschikbaar
✔️ Geen lessen tijdens vakantieperiodes, tenzij anders vermeld

Max. 20 deelnemers · 🚪 Deuren open 18u05 · ❗ <3 inschrijvingen = annulatie 90 min vooraf

🎯 Niveau: Iedereen welkom
💫 Focus: Corekracht, stabiliteit & bewust bewegen
🎶 Afsluitende stretch

🔄 Annuleren/verplaatsen: tot 4u vooraf via de app
🧦 Blote voeten of antislipsokken aan
🌸 Handdoek & water meebrengen
→ Beurtenkaarten 6 maanden geldig
🎁 Cadeaubonnen beschikbaar
✔️ Geen lessen tijdens vakantieperiodes, tenzij anders vermeld

20 deelnemers - 🚪 Deuren open: 09u05

D-VIBES
Een slimme manier om conditie structureel “in the picture” te houden zonder dat het te veel wordt:
➡️ Elke maand
1x maandag,
1x woensdag,
1x zaterdag een D-VIBES les i.p.v. gewone pilates mat
D-VIBES ➡️ Eerste 20 min conditie (sneakers aan!), daarna PILATES matwerk
1e maandag van de maand → D-Vibes
2e woensdag van de maand → D-Vibes
3e zaterdag van de maand → D-Vibes

🎯 Niveau: Iedereen welkom
💫 Focus: Corekracht, stabiliteit & bewust bewegen
🎶 Afsluitende stretch

🔄 Annuleren/verplaatsen: tot 4u vooraf via de app
❗ <3 inschrijvingen = annulatie 90 min vooraf
🧦 Blote voeten of antislipsokken aan
🌸 Handdoek & water meebrengen
→ Beurtenkaarten 6 maanden geldig
🎁 Cadeaubonnen beschikbaar
✔️ Geen lessen tijdens vakantieperiodes, tenzij anders vermeld

20 deelnemers

❣️Tijdens deze SPECIAL week zorgen we voor éxtra sfeer, IETS MEER ONTSPANNEN, een uitgebreidere
soundbath IN DE LES!!!

🌸 Toegankelijke yogales: vloeiende bewegingen & stretch om spanning te lossen en soepelheid te vergroten.
🌙 Rustgevende les: zachte stretches & yin-houdingen die lichaam en zenuwstelsel tot diepe rust brengen.
💫 Effect: ontspanning • soepelheid • hernieuwde energie
🎵 Afsluitend soundbath voor diepe ontspanning.
🎶 Geluidssensitief? Laat het me vooraf weten — ik pas mijn instrumenten graag aan (handpan, rainstick, Kotamo).

🔄 Annuleren/verplaatsen: tot 4u vooraf via de app
❗ <3 inschrijvingen = annulatie 90 min vooraf
🧦 Warme sokken + laagjes aan
🌸 Handdoek & water meebrengen
→ Beurtenkaarten 6 maanden geldig
🎁 Cadeaubonnen beschikbaar
✔️ Geen lessen tijdens vakantieperiodes tenzij anders vermeld.