- Tijd
- 19:15 - 20:30
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Om het goede gevoel te vergroten in jezelf en om je heen...
Door te bewegen op jouw ademhaling, zal je op de inademing voelen hoe jij jezelf opent en op de uitademing ervaren dat je kan loslaten, het niet meer nodige kan laten gaan. Jouw ademhaling doet het werk, jij beweegt op jouw eigen ritme in de flow.
Ivm RIVM maatregelen is er binnen voor max. 4 personen plek.
Neem zoveel mogelijk je eigen spullen mee, uiteraard is er altijd de mogelijkheid om spullen van mij te gebruiken.
- Tijd
- 19:30 - 21:00
- Docent
- Marleen
- Locatie
- Thuis, achter beeldscherm
Om het goede gevoel te vergroten in jezelf en om je heen...
Door te bewegen op de ademhaling zal je op de inademing voelen hoe jij jezelf opent en op de uitademing ervaren dat je kan loslaten, het niet meer nodige kan laten gaan. Jouw ademhaling doet het werk, en je beweegt in de flow.
- Tijd
- 20:45 - 22:00
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Om het goede gevoel te vergroten in jezelf en om je heen...
Door te bewegen op jouw ademhaling, zal je op de inademing voelen hoe jij jezelf opent en op de uitademing ervaren dat je kan loslaten, het niet meer nodige kan laten gaan. Jouw ademhaling doet het werk, jij beweegt op jouw eigen ritme in de flow.
Ivm RIVM maatregelen is er binnen voor max. 4 personen plek.
Neem zoveel mogelijk je eigen spullen mee, uiteraard is er altijd de mogelijkheid om spullen van mij te gebruiken.
Tijd | 19:15 - 20:30 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
Tijd | 19:30 - 21:00 |
Docent | Marleen |
Locatie | Thuis, achter beeldscherm |
Tijd | 20:45 - 22:00 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
- Tijd
- 19:15 - 20:30
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.
LET OP: max. 4 personen om RIVM-richtlijnen te kunnen volgen.
Op aanvraag is deze les ook online via Zoom te volgen.
- Tijd
- 19:30 - 21:00
- Docent
- Marleen
- Locatie
- Thuis vanachter beeldscherm
Om rust te creëren in jezelf en om je heen...
Bewegen op de ademhaling van houding naar houding gaan in de flow. Voelen waar je rust en ruimte kan ervaren. Aanpassingen worden gegeven, daar waar het kan.
Dit alles vanachter je eigen beeldscherm.
- Tijd
- 20:45 - 22:00
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Om het goede gevoel te vergroten in jezelf en om je heen...
Door te bewegen op jouw ademhaling, zal je op de inademing voelen hoe jij jezelf opent en op de uitademing ervaren dat je kan loslaten, het niet meer nodige kan laten gaan. Jouw ademhaling doet het werk, jij beweegt op jouw eigen ritme in de flow.
Ivm RIVM maatregelen is er binnen voor max. 4 personen plek.
Neem zoveel mogelijk je eigen spullen mee, uiteraard is er altijd de mogelijkheid om spullen van mij te gebruiken.
Tijd | 19:15 - 20:30 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
Tijd | 19:30 - 21:00 |
Docent | Marleen |
Locatie | Thuis vanachter beeldscherm |
Tijd | 20:45 - 22:00 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
- Tijd
- 09:00 - 10:15
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Om rust te creëren in jezelf en om je heen...
Bewegen op de ademhaling van houding naar houding gaan in de flow. Voelen waar je rust en ruimte kan ervaren. Aanpassingen worden gegeven, daar waar het kan.
Dit alles vanachter je eigen beeldscherm.
- Tijd
- 19:15 - 20:30
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.
LET OP: max. 4 personen om RIVM-richtlijnen te kunnen volgen.
Op aanvraag is deze les ook online via Zoom te volgen.
- Tijd
- 19:30 - 21:00
- Docent
- Marleen
- Locatie
- Thuis, achter beeldscherm
Om rust te creëren in jezelf en om je heen...
Bewegen op de ademhaling van houding naar houding gaan in de flow. Voelen waar je rust en ruimte kan ervaren. Aanpassingen worden gegeven, daar waar het kan.
Dit alles vanachter je eigen beeldscherm.
- Tijd
- 20:45 - 22:00
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Om het goede gevoel te vergroten in jezelf en om je heen...
Door te bewegen op jouw ademhaling, zal je op de inademing voelen hoe jij jezelf opent en op de uitademing ervaren dat je kan loslaten, het niet meer nodige kan laten gaan. Jouw ademhaling doet het werk, jij beweegt op jouw eigen ritme in de flow.
Ivm RIVM maatregelen is er binnen voor max. 4 personen plek.
Neem zoveel mogelijk je eigen spullen mee, uiteraard is er altijd de mogelijkheid om spullen van mij te gebruiken.
Tijd | 09:00 - 10:15 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
Tijd | 19:15 - 20:30 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
Tijd | 19:30 - 21:00 |
Docent | Marleen |
Locatie | Thuis, achter beeldscherm |
Tijd | 20:45 - 22:00 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
- Tijd
- 19:15 - 20:30
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.
LET OP: max. 4 personen om RIVM-richtlijnen te kunnen volgen.
Op aanvraag is deze les ook online via Zoom te volgen.
Tijd | 19:15 - 20:30 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
- Tijd
- 09:00 - 10:15
- Docent
- Marleen
- Locatie
- Thuis, achter beeldscherm
Om rust te creëren in jezelf en om je heen..
Bewegen op de ademhaling van houding naar houding gaan in de flow. Voelen waar je rust en ruimte kan ervaren. Aanpassingen worden gegeven, daar waar het kan.
Dit alles vanachter je eigen beeldscherm.
- Tijd
- 09:00 - 10:15
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.
LET OP: max. 4 personen om RIVM richtlijnen te kunnen volgen.
Op aanvraag is deze les ook online via Zoom te volgen.
- Tijd
- 10:30 - 11:45
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.
LET OP: max. 4 personen om RIVM-richtlijnen te kunnen volgen.
-> DEZE LES GAAT DOOR MET MIN. 2 PERSONEN, WANNEER 1E LES VOL IS!
Tijd | 09:00 - 10:15 |
Docent | Marleen |
Locatie | Thuis, achter beeldscherm |
Tijd | 09:00 - 10:15 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
Tijd | 10:30 - 11:45 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
- Tijd
- 09:30 - 11:00
- Docent
- Marleen
- Locatie
- De Yogakelder
- Plaatsen
- Nog 4 beschikbaar
Bewegen op de ademhaling, op een gelijkmatig tempo met aandacht voor de houdingen. Van binnen uit naar buiten toe ervaren wat het doorlopen van de houdingen met jou doet. Er is ruimte voor uitleg en daar waar behoefte is worden aanpassingen gedaan.
De meditatie in beweging ervaren.
LET OP: max. 4 personen om RIVM-richtlijnen te kunnen volgen.
Op aanvraag is deze les ook online via Zoom te volgen.
- Tijd
- 09:30 - 10:45
- Docent
- Marleen
- Locatie
- Thuis, achter beeldscherm
- Plaatsen
- Nog 96 beschikbaar
Om rust te creëren in jezelf en om je heen...
Bewegen op de ademhaling van houding naar houding gaan in de flow. Voelen waar je rust en ruimte kan ervaren. Aanpassingen worden gegeven, daar waar het kan.
Dit alles vanachter je eigen beeldscherm.
Tijd | 09:30 - 11:00 |
Docent | Marleen |
Locatie | De Yogakelder |
Plaatsen | Nog 4 beschikbaar |
Tijd | 09:30 - 10:45 |
Docent | Marleen |
Locatie | Thuis, achter beeldscherm |
Plaatsen | Nog 96 beschikbaar |