Chi siamo Alice Raimondi Yoga
Sono Alice, insegno Yoga e amo quello che faccio.
Chiunque tu sia, c'è un percorso adatto a te. Insieme, impareremo ad ascoltarci e a prenderci cura di noi stess*, andando oltre la forma fisica.
Possiamo lavorare con lezioni private, personalizzate in base alle tue esigenze e al tuo ritmo,
oppure lezioni di gruppo in presenza o online, per condividere la pratica e creare una sinergia di crescita. Rendendo sempre la pratica a tua misura.
Mi sono avvicinata allo yoga come alunna e poi, nel 2019, ho deciso di dedicarmi completamente a questa disciplina, completando diverse formazioni certificate partendo da Hatha e Vinyasa.
Tra le diverse formazioni sono passata attraverso lo Yoga per bambini, Focus sul corpo femminile e lo Yoga Therapy, per un approccio olistico che abbraccia tutte le età e le diverse esigenze.
Ho approfondito l'aspetto Filosofico con diversi seminari.
Lo yoga offre innumerevoli benefici per il corpo e la mente.
Ci aiuta a rimanere consapevoli, a fare chiarezza mentale, a ridurre lo stress e l'ansia, a migliorare il sistema immunitario e respiratorio, la postura, il tono muscolare e la forza.
Se sei curios* di provare lo yoga o se vuoi approfondire la tua pratica, non esitare a contattarmi direttamente, sarò felice di accompagnarti in questo viaggio di scoperta e di crescita personale.
Insieme, possiamo trovare il tuo equilibrio!
Chiunque tu sia, c'è un percorso adatto a te. Insieme, impareremo ad ascoltarci e a prenderci cura di noi stess*, andando oltre la forma fisica.
Possiamo lavorare con lezioni private, personalizzate in base alle tue esigenze e al tuo ritmo,
oppure lezioni di gruppo in presenza o online, per condividere la pratica e creare una sinergia di crescita. Rendendo sempre la pratica a tua misura.
Mi sono avvicinata allo yoga come alunna e poi, nel 2019, ho deciso di dedicarmi completamente a questa disciplina, completando diverse formazioni certificate partendo da Hatha e Vinyasa.
Tra le diverse formazioni sono passata attraverso lo Yoga per bambini, Focus sul corpo femminile e lo Yoga Therapy, per un approccio olistico che abbraccia tutte le età e le diverse esigenze.
Ho approfondito l'aspetto Filosofico con diversi seminari.
Lo yoga offre innumerevoli benefici per il corpo e la mente.
Ci aiuta a rimanere consapevoli, a fare chiarezza mentale, a ridurre lo stress e l'ansia, a migliorare il sistema immunitario e respiratorio, la postura, il tono muscolare e la forza.
Se sei curios* di provare lo yoga o se vuoi approfondire la tua pratica, non esitare a contattarmi direttamente, sarò felice di accompagnarti in questo viaggio di scoperta e di crescita personale.
Insieme, possiamo trovare il tuo equilibrio!