Recording Hatha Class 24.04.2024

Alice Raimondi

25 aprile 2024 • Durata: 50 Minuti

In questa lezione andiamo a lavorare su una pratica Hatha in preparazione allo studio della posizione di SIRSANA (posizione sulla testa) e varianti.
Ci posizioneremo vicino ad un a parete che potrà esser un supporto (no finestre, no porte).