Vinyasa Class Recording 11.06.2024
Alice Raimondi11 giugno 2024 • Durata: 57 Minuti
Nella pratica di oggi, lavoriamo su un flow che ci porta ad espirare maggiormente, in quanto lavoriamo sulla flessione del busto in avanti. Possiamo mantenere accanto a noi due mattoncini, per scalare o intensificare le flessioni in avanti del busto.