Vinyasa Flow Recording 30.09.204

Alice Raimondi

1 ottobre 2024 • Durata: 55 Minuti

Nella pratica di oggi andiamo a riportare l'attenzione nel corpo, all'altezza del petto. Lavorando con l'inspirazione, lavoriamo sulle aperture. Resterà una pratica alternata tra la mobilità e la staticità.