Hatha Flow Recording 26.02.2024
Alice Raimondi27 febbraio 2025 • Durata: 55 Minuti
Nella pratica di oggi lavoriamo su movimenti lenti e consapevoli con enfasi sulle transizioni fluide tra posizioni stabili come Tadasana, Utkatasana e Vrksasana, per sviluppare grazia e continuità.