Bindevævsmassage med Yoga 10 ugers forløb (12. jan til 22. marts) Ingen undervisning den 9. februar
Fredag, 22 mars •
14:30 - 15:30
Theilgaards Torv 9, 1. tv. - 4600 Køge
Gitte ❤
Beskrivelse
Bindevævsmassage med Yoga og bolde
Skøn massage af bindevævet hvor vi kommer godt i dybden med det stramme bindevæv. Boldene hjælpe med intensiteten og giver kroppen mulighed for at slippe yderligere.
Gitte hjælper dig igennem en skøn time , hvor der er plads til at hjælpe den enkelte undervejs.
Holdet afsluttet med en dejlig yoganidra afspænding / Savasana
Du går herfra med en frier fornemmelse i kroppen og større bevægelighed.
OBS!! Ingen undervisning den 9. februar!
Bindevævsmassage med Yoga og bolde (10 ugers forløb: 12. jan - 22. marts- ingen undervisning den 9.februar)
Skøn massage af bindevævet hvor vi kommer godt i dybden med det stramme bindevæv. Boldene hjælpe med intensiteten og giver kroppen mulighed for at slippe yderligere.
Gitte hjælper dig igennem en skøn time , hvor der er plads til at hjælpe den enkelte undervejs.
Holdet afsluttet med en dejlig yoganidra afspænding / Savasana
Du går herfra med en frier fornemmelse i kroppen og større bevægelighed.
OBS!! Ingen undervisning den 9. februar!
Bindevævsmassage med Yoga og bolde (10 ugers forløb: 12. jan - 22. marts- ingen undervisning den 9.februar)
Del denne klassen
E-post
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp