Här leker vi med styrkeövningar för att kunna bygga upp ett stabilt axel och bröstryggsparti, massor av bra övningar att ta med dig in i din vanliga yogapractice.
Du kommer lära dig hitta vilka muskler som behöver aktiveras, samtidigt som vi skapar rörligheten som krävs.
Vi leker oss fram till olika armbalanseringar och hittar enkla steg för steg övningar att bygga upp en styrka du kan lita på.

Varannan dag styrka, varannan rörlighet!

Pris: 1000:- för hela veckan.
250:- för drop-in
Avbokningsfönster 24h före FÖRSTA klasstillfället.

Här leker vi med styrkeövningar för att kunna bygga upp ett stabilt axel och bröstryggsparti, massor av bra övningar att ta med dig in i din vanliga yogapractice.
Du kommer lära dig hitta vilka muskler som behöver aktiveras, samtidigt som vi skapar rörligheten som krävs.
Vi leker oss fram till olika armbalanseringar och hittar enkla steg för steg övningar att bygga upp en styrka du kan lita på.

Varannan dag styrka, varannan rörlighet!

Pris: 1000:- för hela veckan.
250:- för drop-in
Avbokningsfönster 24h före FÖRSTA klasstillfället.

Här leker vi med styrkeövningar för att kunna bygga upp ett stabilt axel och bröstryggsparti, massor av bra övningar att ta med dig in i din vanliga yogapractice.
Du kommer lära dig hitta vilka muskler som behöver aktiveras, samtidigt som vi skapar rörligheten som krävs.
Vi leker oss fram till olika armbalanseringar och hittar enkla steg för steg övningar att bygga upp en styrka du kan lita på.

Varannan dag styrka, varannan rörlighet!

Pris: 1000:- för hela veckan.
250:- för drop-in
Avbokningsfönster 24h före FÖRSTA klasstillfället.

Här leker vi med styrkeövningar för att kunna bygga upp ett stabilt axel och bröstryggsparti, massor av bra övningar att ta med dig in i din vanliga yogapractice.
Du kommer lära dig hitta vilka muskler som behöver aktiveras, samtidigt som vi skapar rörligheten som krävs.
Vi leker oss fram till olika armbalanseringar och hittar enkla steg för steg övningar att bygga upp en styrka du kan lita på.

Varannan dag styrka, varannan rörlighet!

Pris: 1000:- för hela veckan.
250:- för drop-in
Avbokningsfönster 24h före FÖRSTA klasstillfället.

Här leker vi med styrkeövningar för att kunna bygga upp ett stabilt axel och bröstryggsparti, massor av bra övningar att ta med dig in i din vanliga yogapractice.
Du kommer lära dig hitta vilka muskler som behöver aktiveras, samtidigt som vi skapar rörligheten som krävs.
Vi leker oss fram till olika armbalanseringar och hittar enkla steg för steg övningar att bygga upp en styrka du kan lita på.

Varannan dag styrka, varannan rörlighet!

Pris: 1000:- för hela veckan.
250:- för drop-in
Avbokningsfönster 24h före FÖRSTA klasstillfället.