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Sonnenuntergang - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris von Arps-Aubert
16 settembre 2021 • Durata: 35 Minuti
In einem sehr ruhigen sanften Flow beenden wir den Tag mit bedachtsamen Bewegungen durch den Körper, bringen das ganze Energiesystem zur Ruhe und lassen den Tag mit aktiven Asanas ausgleiten.