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Der tantrische Tanz von Shiva und Shakti - Tantra Yoga - Vijnana Bhairava Tantra
Doris von Arps-Aubert
4 July 2021 • Duration: 1 Hour, 13 Minutes
In dieser Sequenz geht es um die eigenen Kräfte im Körper, in der Seele und im Geist während des Yoga zu erfahren. Wir üben sehr harmonisch, tänzerisch sehr viel Schulter-u.Hüftöffnungen u.-Mobilisation, eine starke Mitte, das Dehnen des seitlichen Körpers, Oberschenkeldehnungen über alle Chakren.