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Der Takt im Körper - Anusara®Yoga Elements Klasse
Doris von Arps-Aubert
28 Oktober 2021 • Dauer: 36 Minuten
Wir praktizieren im Takt unserer Atmung, im Takt unserer Körperbewegungen wunderschöne Asanas, Twists, Vorbeugen, Drehungen, Herzöffner und kommen beschwingt in den Tag.
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