Joga I & II klubų atvėrimo ir pilvo preso stiprinimo praktika
26 August 2024 •
19:15 - 20:30
Downtown Yoga ✨
Description
Praktika pabaigiama su kūno skenavimo praktika (relaksacija/meditacija) pagal Mindfulness Based Stress Refuction programą sukurtą Dr. Jon Kabat-Zinn iš University of Massachusetts Medical Center.