Yoga in Depth I: twists/hips/lotus Waitlist
10 February 2024 •
10:00 - 12:00
Downtown Yoga ✨
Description
„Yoga in Depth” seminarų ciklas skirtas jau praktikuojantiems jogą. Šie seminarai vyksta ypač mažose grupėse 6 - 8 dalyviai, tam, kad kiekvienam būtų skirta daug dėmesio ir individualių korekcijų. Būtent šio seminaro metu mokysimės kaip taisyklingai atlikti susisukusias, klubų atvėrimo pozicijas, giluminio pilvinio kvėpavimo ir lotoso pozicijos paslapčių. Mokysimės: Parivrtta Trikonasana, Parivrtta Adha Chandrasana, Ardha Matsyendrasana ir kt.