飄浮頌缽放鬆 Floating Singing Bowls with Stretching
Saturday, 24 December • 12:00 PM - 1:00 PM
Grand Place, Mong Kok
Mandy Ng
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Description
課堂先從簡單拉筋動作開始感受肌肉伸展及放鬆，最後會躺進懸垂的絹布中，享受約30分鐘的頌缽浴大休息，精神療癒。利用西藏頌缽音療放鬆身心靈，有助改善睡眠及負面心情，使您靜心安神減壓。
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