11月15日就係Earth Yoga成立3週年啦！🧘🏻‍♀️
於11月15至17日課堂（星期五至日）出席課堂，我哋會送出免費禮物，喺場館直接派發 💝！

利用輔助工具幫助舒緩肌肉痠痛及勞損，有助舒緩積累的疲憊。練習可增強脊椎的柔韌度及活化僵硬的關節及筋腱，舒緩常見的肩頸痛、腰背痛、關節僵硬等都市病。