特別班：背部護理瑜伽 Back Care
4 April 2025 •
11:45 am - 12:45 pm
Grand Place, Mong Kok, Mong Kok
Giselle Lock
Description
背部護理瑜伽可以幫助學員舒緩背部肌肉拉緊和酸痛嘅的問題，改善脊柱和關節的強度及穩定性，並透過瑜伽練習增強良好姿勢的意識。