特別班：🧘‍♀️新年新氣象 - 內觀流瑜伽
New Year, New Energy: Inside Flow Journey

以一場充滿能量的內觀流瑜伽，喚醒身心，迎接嶄新一年的開始！
透過呼吸、音樂節奏與瑜伽體式的流暢轉換，讓身體隨著旋律釋放情緒，為新一年注入清新與活力。

課堂亮點：
- 透過瑜伽與音樂抒發情緒，感受身體隨音樂流動
- 適合所有程度學員

課程內容包括：
- 熱身及針對性準備練習
- 內觀流技巧講解
- 主歌曲序列教學

一起在音樂與流動中，開啟新年的正能量！🎶✨🧘‍♀️