手平衡及倒立工作坊
5 May 2025 •
3:00 pm - 5:00 pm
Grand Place, Mong Kok, 1005
Afro Kwan
Description
📣只限最多6位同學,適合有基本日常練習瑜伽同學參與,工作坊程度為初級至中級
內容:
1️⃣熱身及針對性的準備/強化練習
2️⃣教授以下動作技巧及細節位調整:
8 Angle / Crow / Headstand / Tripod Headstand
📣以上動作會加入不同variations 及 transitions的變化 (屆時會按照當日每個學生的程度而定)
✅如何安全進入及解鎖動作
✅Partner work 注意事項
日期:2025年5月5日星期一
時間:15:00-17:00pm(120分鐘)
價錢:$420/ 扣套票3堂(現有套票學生)
導師:Afro
報名方式:IG 或Whatsapp DM購買課堂及預約
工作坊實際內容會按同學程度而有所調整。
📣條款及細則:
- 工作坊需有3位學員才成班。如不成班,Earth Yoga會於課堂開始前1日WhatsApp通知學員。
- 工作坊不切更改或取消課堂。
- 如不成班,課堂會轉換成3堂任何瑜伽課堂(不包括孕婦瑜伽),有效期3星期。
- 所有已付款之課堂均不可退款及轉讓。
- 購買課堂即代表您接受並同意我們的條款及細則。如有任何爭議,Earth Yoga保留最終決定權。
內容:
1️⃣熱身及針對性的準備/強化練習
2️⃣教授以下動作技巧及細節位調整:
8 Angle / Crow / Headstand / Tripod Headstand
📣以上動作會加入不同variations 及 transitions的變化 (屆時會按照當日每個學生的程度而定)
✅如何安全進入及解鎖動作
✅Partner work 注意事項
日期:2025年5月5日星期一
時間:15:00-17:00pm(120分鐘)
價錢:$420/ 扣套票3堂(現有套票學生)
導師:Afro
報名方式:IG 或Whatsapp DM購買課堂及預約
工作坊實際內容會按同學程度而有所調整。
📣條款及細則:
- 工作坊需有3位學員才成班。如不成班,Earth Yoga會於課堂開始前1日WhatsApp通知學員。
- 工作坊不切更改或取消課堂。
- 如不成班,課堂會轉換成3堂任何瑜伽課堂(不包括孕婦瑜伽),有效期3星期。
- 所有已付款之課堂均不可退款及轉讓。
- 購買課堂即代表您接受並同意我們的條款及細則。如有任何爭議,Earth Yoga保留最終決定權。