Yin & Yang Yoga
6 juli 2026 •
18:30 - 19:45
Effen Yoga
Simone Scheffers
Welkom bij Effen Yoga. Mijn naam is Simone Scheffers Yogadocent en eigenaar van Effen Yoga. Je kunt bij mij terecht voor voor diverse vormen van Yoga, Aerial yoga workshops en dagretraites.
Beschrijving
Dit is een les doe voor iedereen toegankelijk is. De wat actievere Yang poses worden afgewisseld met rustige Yin Yoga poses. Je bouwt kracht op, maar zoekt ook verzachting en ontspanning in de Yin Yoga.