Joga ljuljačke za mobilnost - Terapijski pristup
Jeudi, 13 octobre •
09:00 - 10:00
Elixir Vitae
Description
INSTRUKTOR: Marija Grgurević
ELEMENT: Voda
Ljuljačka je jedno zabavno i korisno joga pomagalo koje nam omogućuje da rasteretimo zglobove, dekompresiramo kralježnicu, gradimo mobilnost i funkcionalnu snagu, te brzo postigemo bolju koordinaciju i ravnotežu, a sve kroz jedan posve lagani i veseli oblik vježbe
ELEMENT: Voda
Ljuljačka je jedno zabavno i korisno joga pomagalo koje nam omogućuje da rasteretimo zglobove, dekompresiramo kralježnicu, gradimo mobilnost i funkcionalnu snagu, te brzo postigemo bolju koordinaciju i ravnotežu, a sve kroz jedan posve lagani i veseli oblik vježbe
Partager ce cours
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp