Po jutru se dan poznaje: Joga izazov za ljeto u balansu Waitlist

19 June 2023 • 05:30 - 06:30
Elixir Vitae

Description

Volite jutra? Želite se kroz ljeto osjećati poletno i ispunjeno, ne iscjeđeno i fjakano? Nedostaje vam vremena u danu samo za sebe? Želite biti u boljoj formi a ne stižete kroz dan uklopiti i trening? Fali vam nekog druženja i podrške da biste postigli potencijal kojeg osjećate ali nikako da mu date vremena i prostora?

Imamo jedan prijedlog za vas ovog ljeta.

Pridružite nam se od 19.6. - 29.7. za jedan jutarnji ciklus u kojem ćete kroz vježbe snage, mobilizacije, istezanja, disanja i meditacije pronaći balans i zadovoljstvo usred ljetne hektičnosti, vućine i stresa.

Tijelo će ojačati i dobiti na gipkosti, a um će se umiriti i pronaći svoj ljetni zen. Poslovi i obaveze će se i dalje odrađivati, ali sad uz puno više lakoće i radosti.


Vode Mili Rašica, Lili Prkačin i Marija Grgurević

Prakse će nekad biti na ljuljačkama, nekad na prostirkama, nekad unutra, nekad vani, koristit ćemo razne modalitete vježbe da bismo postigli jedan efektni i dobro balansirani cross-trening.

Ponedjeljak, srijeda, petak u 5h30 - 6h30 ujutro.

Cijena za seriju 108€ (za redovne članove s trenutno aktivnom tromjesečnom ili polugodišnjom članarinom nadoplata je 40€)