Doživite čarobnu esenciju egipatskog svetog plavog lotosovog cvijeta te utonite u njegove blagodati kroz yoga nidru!

Plavi lotos - cvijet magije, intuicije, rituala i dubokog opuštanja
Plavi lotos je od iznimne kulturne i spiritualne vrijednosti.
Predstavlja duhovno ponovno rođenje i energiju životne sile.
Ovaj veličanstveni cvijet korišten je u hramskim ceremonijama za blagoslov, pomazanje, iscjeljivanje i meditaciju.
Poslužen kao ceremonijalni čaj, grije vaše tijelo laganim euforičnim djelovanjem i omogućuje vam pristup dubljim dijelovima vaše podsvijesti.
Nježna biljka snova i afrodizijak, cvijet plavog lotosa ima balansirajuća ljekovita svojstva, posebno u područjima cirkulacije, imunološkog sustava i reproduktivnih organa.
Hrani, obnavlja i s energetskog gledišta, ispijanje s namjerom lotosa transformira/pomiče nižu energiju u višu, idući od korijena do krošnje, nalik prirodnom rastu samog cvijeta.
Ostale beneficije ove svete biljke:
-pomaže pri nesanici
-umanjuje anksioznost
-potiče lucidno sanjanje
-budi intuiciju
-opušta mišiće
-podiže raspoloženje
-pomlađuje
-umiruje živčani sustav
-otvara puteve do unutarnjeg vida

Joga Nidra je poznatija kao ‘jogijski san’ ili duboka relaksacija. Može se opisati kao međustanje između budnosti i sna koje omogućava duboku relaksaciju i osjećaj blagostanja kroz svjesnost i prihvaćanje.
Joga Nidra je vođena praksa I tipična sesija traje 30-45 minuta.
Najčešće se prakticira tako što praktikant leži na podu dok ga učitelj vodi kroz proces. Učitelj će voditi učenika kroz nekoliko faza.
Počinje razvojem koncentracije, postavljanjem pitanja sebi šta želimo od života i postavljenjem cilja prakse. Učitelj zatim vodi polaznika tako da mu fokus bude na svjesnosti o disanju, senzacijama u tijelu, emocijama i mislima – usmjeravajući ga da sve posmatra kao svjedok, bez uplitanja u misli i senzacije.
Ovo razvija ‘svjesnost svjedoka‘ – razumijevanje da mi nismo samo naše misli i prepoznavanje da smo mi oni koji su svjesni (svjedoci).
Joga nidra razvija sposobnost vizualizacije čime se potiče aktivnost podsvjesnih i nesvjesnih dijelova uma.
Važnu ulogu u joga nidri ima sankalpa ili odlučivanje koje pomaže pri otklanjanju negativnih obrazaca, smetnji ili mentalnih sukoba. Sankalpa je riječ ili kratka rečenica koju svatko sebi sam određuje, odluka kojom u dubokom stanju joga nidre neželjene navike spontano i bez napora zamjenjuje nekom drugom pozitivnom. Nove autosugestivne impresije duboko se utisnu u podsvjest u slučaju da se želi osloboditi od neke loše navike.
Joga Nidra pomaže u razbijanju negativnih emocija i misli, umiruje živčani sustav, razvija unutrašnju rezervu koju možete zatim koristiti za borbu sa raznim nedaćama i problemima u životu.

Kotizacija za event iznosi 40 eura
Mjesto rezervirate uplatom (ograničeni smo s prostorom I količinom čaja, rezervacije s uplatom unaprijed obavezne)