Hands-on rad, individualne korekcije i dublje razumijevanje vlastitog tijela

Ova radionica je prilika da se malo poigramo pokretom, usporimo tempo i kroz individualne korekcije bolje osjetimo što se događa u našem tijelu.

Proći ćemo kroz DNS principe, disanje i držanje te provjeriti kako ih primjenjujemo u praksi. Fokus je na finim detaljima, boljoj svjesnosti tijela i pronalaženju učinkovitijih obrazaca kretanja.

Bez žurbe, uz puno istraživanja, pitanja i praktičnog individualnog ispravljanja kroz dodir — jer upravo kroz osjećaj i iskustvo dolazi dublje razumijevanje.

📅 Četvrtak 8.10. u 18:00
✨ Uključeno u godišnju Elixir Klub članarinu
🎟️ Ako nemate članarinu, a želite sudjelovati — drop in je 15 €