🦄Vinyasa Yoga con Nina

10 octubre 2025 • 09:15 - 10:30
Nina Adams
Soy profesora de yoga con más de 20 años de experiencia en la práctica y enseñanza, además de astróloga especializada en la rama psicológica y evolutiva. Acompaño a personas que buscan reconectar con su interior, encontrar claridad y cultivar bienestar en su día a día. En mis clases, propongo un espacio retador y divertido, con variaciones adaptables para cada nivel. Trabajamos fuerza, flexibilidad y concentración, con libertad para disfrutar del camino.

Descripción

Clase multinivel donde combinamos secuencias enlazadas de forma dinámica. El término "vinyasa" se traduce como "meditación en movimiento". Combinamos el mantenimiento de las posturas, con la conciencia respiratoria y un final de integración-relajación.