Llegué al yoga buscando movimiento y terminé aprendiendo a habitarme. Con el tiempo, la práctica se convirtió en presencia, escucha y mi espacio seguro. Me fascina cómo el cuerpo expresa lo que la mente calla, y cómo a través del movimiento consciente, la respiración y la atención plena el yoga puede ayudar a desbloquear nudos físicos y emocionales. Para mí, el yoga es un regreso a la esencia: un lugar donde el cuerpo y la mente se liberan del ruido y de las exigencias, permitiendo estar sin contaminación, tal y como eres.

Charlie comenzó su camino en el yoga mientras viajaba por el mundo hace más de 14 años. En 2012, la práctica de asana se afianzó como un ritual cotidiano. Practicó distintos estilos con diversos maestros hasta que encontró en el Ashtanga Yoga el tipo de meditación y el espacio de contemplación y movimiento que necesitaba. Sus principales maestros son Christina Martini, David Swenson y Manju Jois (hijo de Sri K. Pathabi Jois, fundador del método) con quienes continúa formándose en cada oportunidad que se presenta. Su manera de enseñar combina lo que ha recibido de ellos con la experiencia personal de la práctica constante de más de 13 años combinada con los 7 años que lleva compartiendo esta práctica. Para Charlie, cada alumno es una fuente nueva de aprendizaje. Honra el proceso personal de cada uno y sostiene el espacio de forma cuidadosa y respetuosa, priorizando las necesidades individuales y proponiendo el Ashtanga como una herramienta que puede acompañarlos toda la vida y desde un enfoque terapéutico. Maternar, viajar, la naturaleza, la amistad, el arte y compartir lo que aprende en el camino son las grandes empresas de su vida.

Profesora de Pilates y entrenadora personal con más de 10 años de experiencia :)

Soy profesora de yoga con más de 20 años de experiencia en la práctica y enseñanza, además de astróloga especializada en la rama psicológica y evolutiva. Acompaño a personas que buscan reconectar con su interior, encontrar claridad y cultivar bienestar en su día a día. En mis clases, propongo un espacio retador y divertido, con variaciones adaptables para cada nivel. Trabajamos fuerza, flexibilidad y concentración, con libertad para disfrutar del camino.

Terapeuta psicocorporal, maestra de yoga y creadora de El Templo 🩷 Desde 2018 acompaño procesos individuales y grupales, integrando cuerpo, movimiento, Gestalt y diferentes herramientas de conciencia corporal. Me interesa especialmente lo que tiene que ver con afinar la escucha corporal: parar, notar cómo estamos, qué necesitamos, qué patrones repetimos y qué otras formas podemos ir probando. 🍃En mis espacios encontrarás yoga, movimiento, meditación, danza, palabra, juego y también espacio para simplemente sentir y experimentar :) Vengo del mundo de la danza y el arte y eso se cuela inevitablemente en mi manera de acompañar. En yoga no me interesa tanto llegar a un sitio concreto a través de las posturas, sino utilizarlas como otra manera de escucharnos, conocernos y darnos un espacio de automimo. 🙂‍↔️Tanto en una clase de yoga como en un círculo de mujeres o un proceso terapéutico, el cuerpo suele ser mi punto de partida.

Terapeuta psicocorporal, maestra de yoga y creadora de El Templo 🩷 Desde 2018 acompaño procesos individuales y grupales, integrando cuerpo, movimiento, Gestalt y diferentes herramientas de conciencia corporal. Me interesa especialmente lo que tiene que ver con afinar la escucha corporal: parar, notar cómo estamos, qué necesitamos, qué patrones repetimos y qué otras formas podemos ir probando. 🍃En mis espacios encontrarás yoga, movimiento, meditación, danza, palabra, juego y también espacio para simplemente sentir y experimentar :) Vengo del mundo de la danza y el arte y eso se cuela inevitablemente en mi manera de acompañar. En yoga no me interesa tanto llegar a un sitio concreto a través de las posturas, sino utilizarlas como otra manera de escucharnos, conocernos y darnos un espacio de automimo. 🙂‍↔️Tanto en una clase de yoga como en un círculo de mujeres o un proceso terapéutico, el cuerpo suele ser mi punto de partida.

Con formación en Rocket Yoga y practicante de Ashtanga y Vinyasa, comparto desde mi experiencia y proceso personal. Acompaño prácticas dinámicas donde el movimiento y la respiración se encuentran para generar presencia, conexión y energía, creando espacios accesibles para explorar desde la escucha, el desafío y el disfrute. Me gusta ofrecer ajustes y asistencia para favorecer la alineación y la comprensión de la práctica, respetando el ritmo de cada persona y cultivando una relación más consciente con el cuerpo.

Terapeuta psicocorporal, maestra de yoga y creadora de El Templo 🩷 Desde 2018 acompaño procesos individuales y grupales, integrando cuerpo, movimiento, Gestalt y diferentes herramientas de conciencia corporal. Me interesa especialmente lo que tiene que ver con afinar la escucha corporal: parar, notar cómo estamos, qué necesitamos, qué patrones repetimos y qué otras formas podemos ir probando. 🍃En mis espacios encontrarás yoga, movimiento, meditación, danza, palabra, juego y también espacio para simplemente sentir y experimentar :) Vengo del mundo de la danza y el arte y eso se cuela inevitablemente en mi manera de acompañar. En yoga no me interesa tanto llegar a un sitio concreto a través de las posturas, sino utilizarlas como otra manera de escucharnos, conocernos y darnos un espacio de automimo. 🙂‍↔️Tanto en una clase de yoga como en un círculo de mujeres o un proceso terapéutico, el cuerpo suele ser mi punto de partida.

Profesora de Pilates y entrenadora personal con más de 10 años de experiencia :)