Yoga au féminin au Clos de Trevannec / Pont l'Abbé

25 mars 2024 • 14:15 - 15:30
Emilie Voisin
J'enseigne un yoga fonctionnel, respectueux de l’anatomie et de la physiologie. J'aurai à coeur de vous accompagner avec joie et douceur dans le mouvement pour un mieux être corporel.

Description

Une pratique idéale pour les femmes ayant des règles douloureuses, souffrant de syndrome pré-menstruel ou éventuelles pathologies gynécologiques (SOPK, endométriose, etc).
Et aussi pour les femmes en désir d'enfant au naturel et/ou en PMA.
Une pratique douce pour apaiser le stress, faire circuler les émotions, faire du bien à son bassin et à son ventre.
Un moment cocooning comme une parenthèse sacrée.
Aucune expérience en yoga n'est requise.

Adresse: Chemin de Trévannec, 29120 Pont-l'Abbé. Le cours a lieu dans le bâtiment principal au 1er étage. Parking sur votre gauche. Puis prenez par le 1er portail à votre droite et aller tout au bout de l'allée: l'entrée se trouve à l'arrière.

De manière générale, merci de me prévenir de tout problème ou changement concernant votre état de santé. Cela n’empêche pas de pratiquer, mais certaines postures peuvent être déconseillées.
Toute activité physique est soumise à l’avis d’un professionnel de santé. Je ne demande pas de certificat médical, mais il est de la responsabilité de chacun(e) de s’assurer de son aptitude physique.