Slow Flow Yoga für den gesamten Körper

Evi Brandstätter

2 November 2025 • Dauer: 21 Minuten

Diese Yoga Einheit bringt dir fließende Bewegungen für den ganzen Körper kombiniert mit bewusster Atmung. Slow Flow = wir fließen langsam und wir wiederholen die Abfolgen öfter, gerne kannst du sie Zuhause noch öfter und langsamer wiederholen. Viel Spaß!