Ganzkörper Yoga Flow

Evi Brandstätter

22 November 2025 • Dauer: 22 Minuten

Ein Ganzkörper Yoga Flow mit fließenden Bewegungen, stärkenden Pilates-Übungen, kleinen Herausforderungen für deine Balance und entspannende Yoga-Haltungen. Du bewegst damit deinen gesamten Körper gut durch.