Hatha flow & restore (PL) Ambiorix

10 February 2024 • 10:00 - 11:15
Ambiorix 7, 1st Floor
Ewa Litke
Brussels-based yoga & mindfulness teacher Mindful flowing yoga combining strength, mobility and breathwork, with a long, restorative finish. Expect small groups, individual attention and a relaxed atmosphere, whether you're completely new to yoga or have been practising for years. 📍 Brussels | Ambiorix 🇬🇧 Classes in English 🇵🇱 Zajęcia po polsku

Description

Jeśli czujesz, że potrzeba Ci więcej równowagi i odprężenia po stresującym czasie, ta praktyka jest dla Ciebie! Łączy ona elementy płynnego flow oraz solidną dawką kolącej jogi restoratywnej. Po zajęciach będzie Ci towarzyszyć poczucie harmonii i wewnętrznego spokoju, a ciało będzie zregenerowane i pełne energii.

Zajęcia odpowiednie dla wszystkich poziomów, także początkujących.