MORNING YOGA l'Acropole
16 décembre 2024 •
09:00 - 10:00
Salle l'Acropole
Virginie Le Cué
Kiné, Prof de Yoga (Ashtanga, Vinyasa, Yin) & Formatrice
EXPLORE ton plein potentiel grâce au Yoga Fonctionnel
Améliore ta mobilité, gagne en confiance, libère toi du stress, et réduis tes douleurs.
Description
Le morning yoga est une pratique douce qui allie mobilité fonctionnelle, étirements et activation musculaire pour réveiller et dynamiser progressivement le corps pour bien commencer sa journée et sa semaine.