MORNING YOGA l'Acropole
5 janvier 2026 •
09:00 - 10:00
Salle l'Acropole
Virginie Le Cué
Kiné, Prof de Yoga (Ashtanga, Vinyasa, Yin) & Formatrice
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Améliore ta mobilité, gagne en confiance, libère toi du stress, et réduis tes douleurs.
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Description
Le morning yoga est une pratique douce qui allie mobilité fonctionnelle, étirements et activation musculaire pour réveiller et dynamiser progressivement le corps pour bien commencer sa journée et sa semaine.