Yoga Retreat Dag (met etherische oliën)
23 januari 2022 •
11:00 - 16:30
Tinte of Oostvoorne, nog te bepalen
Marjolein Groen
Hi, ik ben Marjolein!
De natuur is mijn favoriete plek – ik wandel er graag om op te laden en inspiratie op te doen. Daarnaast zing ik met plezier en tokkel ik af en toe op mijn ukelele. Samen met mijn partner run ik, naast mijn bedrijf Eye Am Me, ook het holistische platform De Lichternis.
Als holistisch therapeut en coach begeleid ik mensen – met name vrouwen – op hun pad naar rust, heelheid en vertrouwen. In de afgelopen vijf jaar heb ik duizenden vrouwen geholpen om dichter bij zichzelf te komen. Mijn kennis uit verschillende opleidingen, zoals systemisch werk, (trauma release) ademwerk, hypnotherapie, NLP Master, yoga, energy healing en soundhealing, combineer ik met mijn intuïtieve vermogen om mensen écht te voelen en te lezen.
Liefde, levensvreugde, verbinding, vrijheid en eerlijkheid vormen de basis van alles wat ik doe. Mijn missie? Jou weer in contact brengen met jezelf, zodat je innerlijke rust en ruimte ervaart en het licht in jezelf herontdekt.
Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op jouw reis naar binnen – waar stressbeheersing, trauma release en zelfacceptatie centraal staan. ✨
Lees hier meer over mij: https://eyeamme.nl/over-eye-am-me/
Beschrijving
Wil jij je lichaam ontgiften, je geest kalmeren, het lichaam ontspannen en het evenwicht herstellen? Oftewel, je lichaam en geest afstemmen en in balans brengen, zodat je moeiteloos in beweging komt? Lichaam en geest zijn immers onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Tijdens deze dag gebruiken we de kracht van etherische oliën, pranayama (ademtechniek), visuele meditatie, restorative yoga en yoga nidra om mentaal, lichamelijk en emotioneel in balans en tot bloei te komen.
Programma:
* Yoga met etherische oliën
* Etherische oliën: maak je eigen roller op basis van je emotionele behoefte
* Pranayama (ademhalingsoefening)
* Restorative yoga
* Visuele meditatie voor je energiebalans
* Yoga nidra
En je krijgt ook:
* Een heerlijke lunch
* Snacks
* Onbeperkt thee
* Je eigen roller met etherische olie blend
Tijdens deze dag gebruiken we de kracht van etherische oliën, pranayama (ademtechniek), visuele meditatie, restorative yoga en yoga nidra om mentaal, lichamelijk en emotioneel in balans en tot bloei te komen.
Programma:
* Yoga met etherische oliën
* Etherische oliën: maak je eigen roller op basis van je emotionele behoefte
* Pranayama (ademhalingsoefening)
* Restorative yoga
* Visuele meditatie voor je energiebalans
* Yoga nidra
En je krijgt ook:
* Een heerlijke lunch
* Snacks
* Onbeperkt thee
* Je eigen roller met etherische olie blend