Meditatie/adem les (1,5 uur!) - let op: in Tinte in Yurt

17 december 2019 • 19:00 - 20:30
Yurt, Pansersdijk 5 3234 LB Tinte, Yurt
Marjolein Groen
Hi, ik ben Marjolein! De natuur is mijn favoriete plek – ik wandel er graag om op te laden en inspiratie op te doen. Daarnaast zing ik met plezier en tokkel ik af en toe op mijn ukelele. Samen met mijn partner run ik, naast mijn bedrijf Eye Am Me, ook het holistische platform De Lichternis. Als holistisch therapeut en coach begeleid ik mensen – met name vrouwen – op hun pad naar rust, heelheid en vertrouwen. In de afgelopen vijf jaar heb ik duizenden vrouwen geholpen om dichter bij zichzelf te komen. Mijn kennis uit verschillende opleidingen, zoals systemisch werk, (trauma release) ademwerk, hypnotherapie, NLP Master, yoga, energy healing en soundhealing, combineer ik met mijn intuïtieve vermogen om mensen écht te voelen en te lezen. Liefde, levensvreugde, verbinding, vrijheid en eerlijkheid vormen de basis van alles wat ik doe. Mijn missie? Jou weer in contact brengen met jezelf, zodat je innerlijke rust en ruimte ervaart en het licht in jezelf herontdekt. Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op jouw reis naar binnen – waar stressbeheersing, trauma release en zelfacceptatie centraal staan. ✨ Lees hier meer over mij: https://eyeamme.nl/over-eye-am-me/

Beschrijving

Omdat de school andere activiteiten heeft in de school en ik niet weer een les wil laten vervallen, heb ik een Yurt in Tinte gereserveerd.

Omdat de ruimte niet geschikt is voor een normale yogales en ik daar de yogamatten e.d. niet heb liggen, gaan we een meditatie/adem-les doen.

We gaan verschillende ademhalingstechnieken en meditaties doen. Denk aan visuele meditatie, adem meditatie, bewustzijnsmeditatie, bewegende/dynamische meditatie, loopmeditatie, affirmatie meditatie.

Er zijn geen hulpmiddelen aanwezig. Dus neem mee:
- dekentje(s) (er is een houtkachel)
- meditatiekussen, blok of dekentje(s) om op te zitten

Ik hoop dat jullie erbij zijn!

Adres: Yurt, Pansersdijk 5 3234 LB Tinte
Datum: dinsdag 17 december
Tijd: 19.00 - 20.30 uur