Eye Am Me - Lesrooster

Maandag, 6 september

19:30

Docent

Pilates | door Cordelia

Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39, Oostvoorne, Grote zaal

Dinsdag, 7 september

20:00

Docent

Hatha yoga | door Corinne

Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39 Oostvoorne, Grote zaal

Woensdag, 8 september

Geen lessen

Donderdag, 9 september

18:30

Marjolein

Restorative/yin yoga | door Marjolein

Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39 Oostvoorne, Grote zaal

Restorative/yin yoga | door Marjolein

9 september 2021 • 18:30 - 19:45

Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39 Oostvoorne, Grote zaal

Marjolein Groen

Hi, ik ben Marjolein! De natuur is mijn favoriete plek – ik wandel er graag om op te laden en inspiratie op te doen. Daarnaast zing ik met plezier en tokkel ik af en toe op mijn ukelele. Samen met mijn partner run ik, naast mijn bedrijf Eye Am Me, ook het holistische platform De Lichternis. Als holistisch therapeut en coach begeleid ik mensen – met name vrouwen – op hun pad naar rust, heelheid en vertrouwen. In de afgelopen vijf jaar heb ik duizenden vrouwen geholpen om dichter bij zichzelf te komen. Mijn kennis uit verschillende opleidingen, zoals systemisch werk, (trauma release) ademwerk, hypnotherapie, NLP Master, yoga, energy healing en soundhealing, combineer ik met mijn intuïtieve vermogen om mensen écht te voelen en te lezen. Liefde, levensvreugde, verbinding, vrijheid en eerlijkheid vormen de basis van alles wat ik doe. Mijn missie? Jou weer in contact brengen met jezelf, zodat je innerlijke rust en ruimte ervaart en het licht in jezelf herontdekt. Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op jouw reis naar binnen – waar stressbeheersing, trauma release en zelfacceptatie centraal staan. ✨ Lees hier meer over mij: https://eyeamme.nl/over-eye-am-me/

Lees meer

Beschrijving

De lessen zijn in het Bewustzijnscentrum De Lichternis:
Langeweg 39, 3233 LM Oostvoorne

Wanneer je aanbelt, zullen wij de deur opendoen en dan loop je naar de eerste verdieping. Let op dat je niet door loopt naar de 2e etage, want dan kan er een alarm afgaan 😝

Wat neem je mee:
- een dekentje en een handdoek voor over de hulpmiddelen

Als je een mat gebruik van de studio, dan maak je de gebruikte mat schoon na de les.

I.v.m. open doen van de deur graag niet eerder dan 15 minuten voor aanvang van de les komen.

Neem iets warms mee voor de eindontspanning (sokken, trui, dekentje).

CORONA-PROTOCOL
Met de corona gaan sommige dingen nu anders dan 'normaal'. Daarom heb ik een corona-protocol opgesteld:

https://eyeamme.nl/corona-protocol/

Zou je deze door willen lezen?

Meer informatie over de lessen:
https://eyeamme.nl/yogalessen/

Lees het corona protocol

Deel deze les Voeg toe aan kalender

20:00

Marjolein

Hatha yoga | door Marjolein

Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39 Oostvoorne, Grote zaal

Hatha yoga | door Marjolein

9 september 2021 • 20:00 - 21:15

Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39 Oostvoorne, Grote zaal

Marjolein Groen

Hi, ik ben Marjolein! De natuur is mijn favoriete plek – ik wandel er graag om op te laden en inspiratie op te doen. Daarnaast zing ik met plezier en tokkel ik af en toe op mijn ukelele. Samen met mijn partner run ik, naast mijn bedrijf Eye Am Me, ook het holistische platform De Lichternis. Als holistisch therapeut en coach begeleid ik mensen – met name vrouwen – op hun pad naar rust, heelheid en vertrouwen. In de afgelopen vijf jaar heb ik duizenden vrouwen geholpen om dichter bij zichzelf te komen. Mijn kennis uit verschillende opleidingen, zoals systemisch werk, (trauma release) ademwerk, hypnotherapie, NLP Master, yoga, energy healing en soundhealing, combineer ik met mijn intuïtieve vermogen om mensen écht te voelen en te lezen. Liefde, levensvreugde, verbinding, vrijheid en eerlijkheid vormen de basis van alles wat ik doe. Mijn missie? Jou weer in contact brengen met jezelf, zodat je innerlijke rust en ruimte ervaart en het licht in jezelf herontdekt. Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op jouw reis naar binnen – waar stressbeheersing, trauma release en zelfacceptatie centraal staan. ✨ Lees hier meer over mij: https://eyeamme.nl/over-eye-am-me/

Lees meer

Beschrijving

De lessen zijn in het Bewustzijnscentrum De Lichternis:
Langeweg 39, 3233 LM Oostvoorne

Wanneer je aanbelt, zullen wij de deur opendoen en dan loop je naar de eerste verdieping. Let op dat je niet door loopt naar de 2e etage, want dan kan er een alarm afgaan 😝

Wat neem je mee:
- een dekentje en een handdoek voor over de hulpmiddelen

Als je een mat gebruik van de studio, dan maak je de gebruikte mat schoon na de les.

I.v.m. open doen van de deur graag niet eerder dan 15 minuten voor aanvang van de les komen.

Neem iets warms mee voor de eindontspanning (sokken, trui, dekentje).

CORONA-PROTOCOL
Met de corona gaan sommige dingen nu anders dan 'normaal'. Daarom heb ik een corona-protocol opgesteld:

https://eyeamme.nl/corona-protocol/

Zou je deze door willen lezen?

Meer informatie over de lessen:
https://eyeamme.nl/yogalessen/

Lees het corona protocol

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Vrijdag, 10 september

Geen lessen

Zaterdag, 11 september

Geen lessen

Zondag, 12 september

10:00

Marjolein

Yoga Retreat Dag

Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39, Oostvoorne, Grote zaal

Yoga Retreat Dag

12 september 2021 • 10:00 - 15:30

Bewustzijnscentrum De Lichternis, Langeweg 39, Oostvoorne, Grote zaal

Marjolein Groen

Hi, ik ben Marjolein! De natuur is mijn favoriete plek – ik wandel er graag om op te laden en inspiratie op te doen. Daarnaast zing ik met plezier en tokkel ik af en toe op mijn ukelele. Samen met mijn partner run ik, naast mijn bedrijf Eye Am Me, ook het holistische platform De Lichternis. Als holistisch therapeut en coach begeleid ik mensen – met name vrouwen – op hun pad naar rust, heelheid en vertrouwen. In de afgelopen vijf jaar heb ik duizenden vrouwen geholpen om dichter bij zichzelf te komen. Mijn kennis uit verschillende opleidingen, zoals systemisch werk, (trauma release) ademwerk, hypnotherapie, NLP Master, yoga, energy healing en soundhealing, combineer ik met mijn intuïtieve vermogen om mensen écht te voelen en te lezen. Liefde, levensvreugde, verbinding, vrijheid en eerlijkheid vormen de basis van alles wat ik doe. Mijn missie? Jou weer in contact brengen met jezelf, zodat je innerlijke rust en ruimte ervaart en het licht in jezelf herontdekt. Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op jouw reis naar binnen – waar stressbeheersing, trauma release en zelfacceptatie centraal staan. ✨ Lees hier meer over mij: https://eyeamme.nl/over-eye-am-me/

Lees meer

Beschrijving

Wil jij je lichaam ontgiften, je geest kalmeren, het lichaam ontspannen en het evenwicht herstellen? Oftewel, je lichaam en geest afstemmen en in balans brengen, zodat je moeiteloos in beweging komt? Lichaam en geest zijn immers onlosmakelijk met elkaar verbonden.

Tijdens deze dag gebruiken we de kracht van etherische oliën, pranayama (ademtechniek), visuele meditatie, restorative yoga en yoga nidra om mentaal, lichamelijk en emotioneel in balans en tot bloei te komen.

Programma:
* Yoga met etherische oliën
* Etherische oliën: maak je eigen roller op basis van je emotionele behoefte
* Pranayama (ademhalingsoefening)
* Restorative yoga
* Visuele meditatie voor je energiebalans
* Yoga nidra

En je krijgt ook:
* Een heerlijke lunch
* Snacks
* Onbeperkt thee
* Je eigen roller met etherische olie blend

Lees het corona protocol

Deel deze les Voeg toe aan kalender

6 - 12 september 2021

Maandag, 6 september

Pilates | door Cordelia

Dinsdag, 7 september

Hatha yoga | door Corinne

Woensdag, 8 september

Donderdag, 9 september

Restorative/yin yoga | door Marjolein

Hatha yoga | door Marjolein

Vrijdag, 10 september

Zaterdag, 11 september

Zondag, 12 september

Yoga Retreat Dag

6 - 12 september 2021